今年的月初，因為藥癮而影響到工作跟身心，我在走投無路，沒有資源的情況下，只好找了之前參加團體的社工，請他幫幫我。
為期好一段時間的每週會談，談了跟專業人員的關係，談了過往工作的事情，談了原生家庭過去跟現在的狀況，談了夢境，當然還有嘗試停下來，失敗又失敗的告解。
減害與戒除的辯證-走向復元
主張完全戒除路線的諮商心理師跟減害機構的社工，我周旋在這兩者的不同主張，產生了分歧，我選擇了無條件支持著我的社工，我是抱著戒除的心去那邊的，因為我無法減量使用，但都固定用固定高的量slam，在每次用完幾天後跌落更新更幽暗的谷底，昏睡幾天後的痛苦，我再也無法承受下去。
“我開始發現這樣的日子我過不下…”
性和藥的分離
在完全戒除的一個月裡，我不再有任何性行為，也不再使用交友軟體，我刻意不去開色情網站，因為所有一切都會跟藥癮衝動連結，後來我開始嘗試打開看看，嘗試沒有藥的DIY，自己摸索出了一點方向感，後來我也恢復了兩三天可以自己看片來的習慣，就跟成癮之前一樣。
利弊權衡下的選擇
在完全戒除的一個月裡，我找到了自己覺得有意義，同事之間相處也很好的工作。當我想用的時候，通常那些興奮跟激烈的預想，會跟工作上的好人際關係、家人牽絆、寵物責任、現實世界的規則互相抵銷，社工引導我看見這個兩方拉鋸的天秤，我自己則是提出利弊權衡的想法。
那次會談之後，我幾乎再也沒有渴癮的想法，也不會半夜一直想著想要弄到東西，而翻來覆去，即使吃安眠藥也沒有用。我不再執著於某些人事物，我會因此改變的成果，減害機構的社工是我的見證人。
想要謝謝你
在一片殘破的日子裡，我可以遇見你，我真的很幸運，謝謝你願意全盤理解我，理解像我這樣的人，總是這麼的支持著我，默默的好幾次、好幾次的接住了我。